変形性膝関節症治し方まとめ

他では良くならない理由

当院には「どこへ行っても良くならなかった」という方が御来院され、多くの方を改善へと導いてきました。

 

その中で、変形性膝関節症の方には3つの共通する原因があることが分かりました。

それが

  1. 背骨・骨盤の歪み
  2. 内臓疲労
  3. 生活習慣

この3つです。

1.背骨・骨盤の歪み

  • 1日中、同じような姿勢で過ごしている
  • 座っている時の姿勢が丸い
  • 無意識に膝に負担が掛かる姿勢になっている

日常生活の何気ない姿勢の繰り返しで、膝への負担をかけていることが殆どです。

 

背骨や骨盤が歪むことで下半身へ続く血液循環が阻害されてしまい、太ももや膝へかかる筋肉が硬くなり、膝の痛みが強くなります。

2.内蔵の疲労

背骨や骨盤の歪みがあると、全体的に体が丸くなるような前傾姿勢になります。

 

すると背中の丸みや姿勢の悪さが、物理的に内臓を押しつぶす形になり内臓は疲労していきます。

 

特に内臓は生命維持活動の為に重要な器官があり、多くの新鮮な血液(酸素や栄養)を必要としています。

 

この内臓が姿勢によって圧迫を受けると下半身へと続く血流が悪くなって、大腿部や脹脛などの筋肉が緊張し強い痛みを引き起こします。

3.生活習慣

膝の痛みが起きた多くの要因は生活習慣にあります。

  • 食生活
  • 運動不足
  • 体の使い方

など……。

 

これらの生活習慣を見直すことで膝へかかる負担を軽減し変形性膝関節症の根本的な痛みを取り除きます。

当院での改善方法

当院では丁寧なヒアリングと独自の検査方法で、変形性膝関節症によっておこる膝の痛みの根本的な原因を特定していきます。

 

身体の状態を正確に把握したうえで

  1. 背骨・骨盤の調整
  2. 内臓の調整
  3. 生活習慣の見直し

を行っていきます。

 

一人一人の心身と向き合い、心も体も元気になって頂けるように全力でサポートさせて頂きます。

 

もし、あなたが

・病院や他の整体では改善しない

・注射や手術は避けたい

・痛みから解放され日常を取り戻したい

と思われているなら、改善を諦めてしまう前に当院へ一度ご相談ください。

 

きっとお力になれます。

MIYAI整体院 和歌山店